Soy Sara Clary, terapeuta de comportamiento y coach de salud y bienestar enfocada en transformar vidas a través de hábitos sostenibles que mejoran tanto el la salud del cuerpo como de la mente. Con formación en psicología, terapia de comportamiento, neurociencia, crecimiento personal y negocios. ayudo a personas a gestionar el estrés, controlar emociones, mejorar la relación con la alimentación y desinflamar el estomago o bajar esos kilos de más, y alcanzar una salud integral. Mi misión es guiarte a crear cambios duraderos que te permitan conocer tu mejor versión y disfrutar de una vida más equilibrada y feliz.

Aprende a gestionar tu peso, reducir la inflamación y controlar el estrés.

Transforma tu vida creando hábitos saludables que perduran en el tiempo, para que disfrutes de un cuerpo equilibrado y una mente en calma.

Pérdida de peso sostenible

Olvida las dietas restrictivas. A través de pequeños cambios en tu rutina diaria, lograrás perder peso de forma saludable y duradera.

Manejo del estrés y Gestión de emociones.

Aprende a manejar tus emociones de forma positiva y consciente, Incorporando hábitos diarios que te ayudarán a reducir el estrés de forma natural y efectiva, sin que tengas que cambiar radicalmente tu vida.

Desinflamación estomacal

In this part, we will write about the core values and guiding principles that influence your business choices and operations.

Transformación total en 90 días

Tu Mejor Versión!

Perder peso * Manejo de estrés y emociones.

Programa Integral Detox

Vitalizate

Desiflmación, Energía y Bienestar Emocional.

Guías y Materiales

Descubre herramientas prácticas y personalizadas para ayudarte a alcanzar una vida más saludable

Bienestar integral para una vida más plena!

Transformo vidas con un enfoque 100% personalizado que no solo mejora tu salud física, sino también tu bienestar mental y emocional. Mis sesiones te brindan herramientas prácticas y sencillas que generan resultados duraderos.

Desarrolla una mentalidad más calmada y resiliente.

Te guío en técnicas simples para reducir el estrés y manejar tus emociones con inteligencia.

Recupera tu figura y bienestar digestivo.

con una alimentación consciente y prácticas que reducen la inflamación, mejorando tu energía y ligereza.

Olvídate de las dietas extremas.

Te enseño a perder peso de forma saludable y permanente, a través de hábitos diarios que se ajustan a tu vida.

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Testimonios de clientes

«Antes de comenzar con Sara, me sentía frustrada y agotada constantemente. Llegaba a casa después del trabajo pensando en todo lo que tengo pendiente y sin energía para disfrutar tiempo con mi hijo y esposo. No podía encontrar un equilibrio entre mi bienestar y mis responsabilidades. El plan de transformación de 90 días con Sara cambió todo. Me enseñó a manejar mis emociones, controlar el estrés y, lo más importante, crear hábitos saludables que encajan en mi vida diaria. Ahora me siento más tranquila, con más energía y, finalmente, estoy viviendo el estilo de vida saludable que siempre había buscado, empecé a hacer ejercicio y ahora me veo muy bien y me siento muy feliz. ¡Estoy increíblemente agradecida por su acompañamiento!»

– Isa Beltran

«Intenté todas las dietas que existen, iba al gimnasio de dos a dos horas y media cada día y no veía los resultados que quería. Con Sara me di la oportunidad de tomarmelo con más calma. Empecé comprando el bundle «Detox integral» y me encanto. Ahora sigo una dieta saludable y no restrictiba. Mis musculos empezaron a marcarse y ya no tengo panza «

– Juan A,

«We will write a hypothetical testimonial from a satisfied customer. You can replace this with actual testimonials from your clients. Testimonials are a great way to inspire potential customers to trust you.»

– Valeria Gonzalez

Estás a un paso de transformar tu vida.

¡No esperes más para empezar tu cambio!

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